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    November 08

    肥而不腻——毛氏红烧肉

    爱吃很多女生完全不吃得东西,肥肉!

    当然要带皮,因为皮是所有的胶质所在。

    最爱当属东坡肉和红烧肉,之后嘛,粉蒸肉也不错。

    不要谈肥肉色变。。因为,适量的摄取脂肪并不会发胖,而皮上的胶质对于保养皮肤很有作用。

    基本吃,我属于无肉不欢的那一种,而且吃肉的话口味还比较重,喜欢甜香麻辣。那天在书城里乱晃悠,居然看见一本叫做《无肉不欢》的书,太对我的胃口了!当即决定买下!

    经过约4个工作日的长途跋涉,这本可爱的书终于到了我的手上。

    翻开一看,还不错,很适合第一次做饭的人,呵呵。全铜版纸彩印,也很漂亮!要知道要把食物拍出来好看是很难的!

    第一道菜, 便是主席最爱的——红烧肉。

    高难度菜啊,一般我只在餐馆吃。

    最正宗的便是长沙火宫殿的红烧肉,不用看了,就是那个主席说:“还是红烧肉好吃!”的火宫殿。

    每次有机会去长沙,我必然会去吃,而要看一个湖南菜馆的菜做得是否正宗,当然也要以此来验证了。

    武汉嘛,武大里的小观园很好吃,里面打底的藕也很好吃。

    由于它的照片拍得太诱人了,我决定照做一次!因为,它把我的小馋虫勾出来了!

    PB070168

    相机在拍了第一张后罢工了,手机拍得颜色不对。就只有这张可以欣赏一下了!

    毛氏红烧肉

    做法:

    将猪五花肉(约250克)切成2厘米的块装,保证每块都是带皮的。飞水后(水里加姜和料酒),油锅里用少量的油将肉块,姜片,蒜白炒成金黄色,添起。留一汤匙的油,待凉一下,放入两汤匙的白砂糖,关小火,慢炒出焦黄的糖色,放入五花肉翻炒均匀。加入水没过肉面即可,将卤料包,干辣椒,两匙料酒,两匙生抽,开大火煮沸。然后关小火,加锅盖慢煮到汤汁快收干,加蒜叶段翻炒均匀即可起锅。

    《无肉不欢》里还配了栗子。栗子嘛还是当零食好吃些!武广正对面那家炒板栗最好吃。恩!

    整道菜,红亮有光泛着甜香。口感,香甜中带着丝丝辣味,柔软,肥而不腻。可以空口吃,下酒,配饭都很好。

    卤料包:十三香卤料,取大约1/6即可,用纱布系好。——这样可以避免卤料到处都是,影响口感。

                    也可以用大料,桂皮,香叶,橙皮。。等香料做成卤料包。

    TIPS:其实可以不用炒糖色,直接将肉翻炒到金黄,倒出多余的油,加水,配料和糖一起煮沸,然后小火收汁。待快收干的时候,注意翻炒不要让糖焦了就好。一样有糖色。

    November 07

    这一刻,PIPPO站在了欧洲之巅

    出场不到10分钟,因扎吉就用一个进球和一次助攻为AC米兰锁定胜局。“因扎吉登场,米兰就飞翔!”《米兰体育报》的标题完美地诠释了因扎吉与AC米兰这场比赛的关系。不过因扎吉的表演并没有就此结束,比赛进入伤停补时阶段,AC米兰再次发起进攻,卡卡突破后横敲,因扎吉幽灵一般地出现在矿工队的门前,轻松把皮球射进空门。

      这个进球对于米兰的胜利意义不大,但对于因扎吉来说却非同小可。要知道,这是因扎吉在97场欧战比赛中射进的第62粒进球,不仅甩开了舍甫琴科和劳尔,独霸欧战现役射手榜头名,在历史排行榜上也追平了德国的传奇射手盖德-穆勒,在欧战总排行榜上并列射手榜第一!“在欧战中进球已经深入因扎吉的DNA。”《米兰体育报》这样形容他们的骄傲。

      AC米兰上下当然更是为这样的因扎吉感到骄傲。“进球了,皮波,进球了!”米兰官网激动地表示。安切洛蒂则在赛后给予了因扎吉最高的评价。“因扎吉是个完美的职业球员!”米兰主帅说,“即使有一段时间我不怎么给他机会出场,他仍然艰苦的训练。他在为比赛做准备时都是那样出色,因扎吉永远都做好了准备!与矿工的比赛我们一度陷入被动,但因扎吉的进球改变了一切。他打破了僵局,迫使对手攻了出来,因此我们获得了进攻的空间。”

    呵呵 我开心地不知道说什么了!

    PIPPO还会继续进球的,莫斯科,呵呵 !

    欧战进球排名:

    排名             球员             进球                 代表球会

    1              盖德-穆勒           62               拜仁慕尼黑(已退役)

                菲利普-因扎吉        62               帕尔马、尤文、米兰

    3              舍甫琴科            60               基辅迪纳摩、米兰、切尔西

                       劳尔                60               皇家马德里

    5             尤西比奥             56               本菲卡(已退役)

                      范尼                 56               埃因霍温、曼联、皇马

    7               拉尔森               52               费耶诺德、凯尔特人、巴塞罗那、曼联、赫尔辛堡

    8                亨利                 51               摩纳哥、尤文、阿森纳、巴塞罗那

    9             斯蒂法诺             50               皇马(已退役)

    10           桑蒂拉纳             47               皇马(已退役)