翔's profile长江滨 东湖畔PhotosBlogListsMore Tools Help

Blog


    September 13

    锻炼记录2

    学校的操场上全是军训的学生,实在不想在下午众目暌暌下去跑步。

    所以,这两天将跑步改成了慢走。

    最近,连交通工具也改成了11路,发现自己还挺能走得。

    前晚和昨天都是走去上的课,晚上还和妈妈去散步,要把她也拉着每天走!

    不过,锻炼了,胃口也变好了。。。唉,呵呵

    健康就好——嘻嘻^ ^

     

     

    意大利还是赢了乌克兰,其实与其在切尔西耗着,舍瓦还不如另寻出路呢。虽然回不了米兰了!

    小皮的前场传球太准了!!!哇噢!!

    September 10

    锻炼记录 01

     发现需要运动了 !
    课太少 ,呆在寝室会变懒的。
    再说 运动下,健康点 !
    呵呵 !
    晚饭后 :
    慢走 3圈
    慢跑 2圈
    仰卧起作  30个
    明天继续! 嘻嘻
    作个记录 ,督促一下自己 !